Beatrice Verga
Decidere di dedicare parte del proprio giardino alle piante da frutto vuol dire fare una scelta che cambia la vita in meglio. Consente di vivere un hobby che permette di stare all’aria aperta e di portare in tavola, in diversi momenti della giornata, prodotti all’insegna della salubrità. Fantastico, non è vero? Prendere questa decisione vuol … Leggi tutto
Ricevere in regalo un bonsai o acquistarne uno vuol dire aprire le porte di casa a una piccola meraviglia con implicazioni storiche e culturali profonde. Poche cose come il bonsai sono in grado di parlare, al primo sguardo, dell’unicità di un mondo, in questo caso quello giapponese. Prendersi cura dei bonsai è semplice, ma non … Leggi tutto
Avere un giardino con alberi da frutto è una grande fortuna. Tra le specie più apprezzate, l’albicocco ha un ruolo particolare. I suoi frutti, tipici della stagione calda, possono essere utilizzati per preparare gustose marmellate e conserve. Per arrivare a questo risultato, però, è necessario fare attenzione a come curare la pianta. La potatura è … Leggi tutto
L’umidità in casa è un’evenienza a dir poco fastidiosa. Tra i suoi effetti possiamo annoverare l’insorgenza di antiestetiche macchie su pareti e soffitti, così come il palesarsi di problemi respiratori potenzialmente molto gravi per i soggetti fragili. La buona notizia? Esistono diversi metodi, anche molto semplici, per sbarazzarsi una volta per tutte di questa problematica. … Leggi tutto
Tra i consigli che chi si rivolge a un nutrizionista si sente ripetere più spesso rientra senza dubbio l’apporto alla frutta secca, validissimo spuntino per chi è alla ricerca di un equilibrio tra gusto e apporto di nutrienti benefici. I loro benefici sono numerosi ma, come in tutti i casi, è importante non esagerare con … Leggi tutto
Regolare la temperatura del frigorifero è un’operazione fondamentale. Permette sia di conservare al meglio gli alimenti, con tutti i vantaggi del caso per quanto riguarda il risparmio, sia di prolungare la vita utile di quello che è uno dei principali elettrodomestici in casa. Da non dimenticare, inoltre, è l’impatto positivo sul consumo di energia. Come … Leggi tutto
I maglioni di lana, soffici e profumati, sono uno dei piaceri della stagione invernale. La sensazione che lasciano sulla pelle è, parliamoci chiaro, a dir poco gradevole. Attenzione, però: per viverla, è necessario evitare che si infeltriscano. Molto probabilmente, stai leggendo queste righe perché ti interessa sapere come riuscirci, magari perché hai rovinato, nel corso … Leggi tutto
L’aglio, oltre a essere prezioso per quanto riguarda il miglioramento del sapore dei piatti, è un alleato naturale della salute grazie alla sua ricchezza in antiossidanti e alla presenza di precursori dell’allicina, una molecola dalle importanti proprietà antinfiammatorie. Nel momento in cui si ha un po’ di spazio in balcone, può valere la pena provare … Leggi tutto
Includere i legumi nella dieta è un consiglio che viene spesso dato dai nutrizionisti. Parliamo infatti di portentose fonti di proteine vegetali e di fibre, nutrienti benefici per il cuore – a dimostrare questo beneficio, relativo in particolare alle proteine, ci ha pensato un recente studio condotto da un team di esperti attivo presso la … Leggi tutto
